Prva Pomoč Za Divjino: Kaj Spakirati In Vedeti, Preden Se Odpravite Na Pot

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Če berete ta članek ob zatemnjenem sijaju telefona, ko ležite na dnu prepada, z eno nogo zlomljeno, roka širi kri in nejasni občutki zmedenosti in jeze zameglijo vaše razmišljanje, potem gospod, je že prepozno. Čas, da se pripravite na prvo pomoč v divjini, je veliko preden se odpravite v gozd.

Veste tisti vzvišeni citat Louisa Pasteurja: "Možnost je naklonjena pripravljenemu umu?" No, možnost preživetja je naklonjena tudi pripravljenemu na prostem. Torej, preden se odpravite na naslednji pohod, vožnjo z gorskim kolesom, visoko alpsko vzpenjanje ali celo samo kampiranje v avtomobilu na oddaljenem območju, se osredotočite na medicinsko posredovanje v divjini in se prepričajte, da se ustrezno spakirate.

Kaj spakirati v kompletu za prvo pomoč Wilderness

Preden pridemo do številnih tehnik prve pomoči v divjini, ki bi jih morali ponotranjiti, je nekaj kosov opreme, brez katere nikoli ne bi smeli ostati, ko se odpravite v tujino, natančneje komplet prve pomoči. Spoznajte vsebino tistega, ki ste ga kupili. Če spakirate svoje, vključite vsaj:

• Gaza; zvitek in velike blazinice
• Medicinski trak in škarje
• Antiseptiki; idealno so robčki, kreme in tekočine, kot je vodikov peroksid
• Različni povoji, vključno z povoji za metulje
• Ibuprofen in aspirin
• Pinceta
• Sterilne rokavice

Poleg kompleta za prvo pomoč je treba upoštevati še nekaj bistvenih stvari.

• Voda in način za prečiščevanje več vode
• Signalna naprava; piščalko, ogledalo in telefon ali walkie, čeprav morda ne bodo delovale
• Vrv; nujno je vsaj nekaj ducat metrov močne vrvi
• Termična odeja; tanke vrste Mylar, kot jih uporabljajo maratonci

In potem seveda potrebujete primerno opremo in oblačila za avanturo, ki je na dosegu roke, vendar to ni čas za popoln seznam vašega kompleta. To je čas, da dobite 4-1-1 za pet najresnejših poškodb, s katerimi bi se lahko srečali vi ali član vaše posadke v naravi. Poleg lastnih izkušenj sem si ogledal tudi The Survival Hacker's Handbook Teda Alvareza, čudovit vir za vse stvari na prostem, in Bushcraft Illustrated Davea Canterburyja, knjigo, ki s podobami pojasnjuje načine divjine.

Še ena opomba: Vedno imejte v mislih, da se mora prva pomoč v divjini vedno končati s pomočjo certificiranih zdravstvenih delavcev.

Tehnike prve pomoči v divjini

Krvavitev

Ne glede na to, ali gre za prerezano arterijo, ki v zrak prši kri, ki jo je povzročil slab padec v skalnato sotesko ali pol centimetra na vaši dlani, ki ga je povzročil vaš lasten nož, ko ste razrezali večerjo, so dejstva enaka: prva stvar, ki jo morate storiti je ustaviti krvavitev.

Koraki za zdravljenje ran:

Ustavite krvavitev Dvignite Čisto Zapri

Pri hudih krvavitvah uporabite gazo ali čista, suha oblačila in pretok potlačite z velikim pritiskom. Žep lahko nanesete, da ustavite preliv, vendar takoj predelajte preliv in ga čim prej odstranite; če prekinite dovolj krvnega pretoka, da zaustavite krvavitev, prekinite tudi pretok do celotnega dodatka in prehitro se bo odpravil na amputacijo.

Ko zaustavite krvavitev s pritiskom, dvignite rano, veliko ali majhno, nad srce. Če to ni mogoče, naj poškodovanec vsaj leži ravno, tako da rana ne bo pod srcem.

Ne zapirajte poškodbe, preden jo očistite. Skušnjava, da bi takoj porezali, zarezali ali preluknjali trak, bi lahko dobro zapečatila bakterijo, kar kasneje privede do veliko večjih težav. Če imate antiseptične izdelke (ali trdo pijačo), jih uporabite. V nasprotnem primeru sperite rano s prečiščeno vodo. Potem ga zaprite, kolikor je le mogoče, in čim prej pojdite od tam.

Zlomljene kosti

Če lahko hodite po tem gležnju, se primite s prsti ali dvignete kakršen koli znaten tovor z roko, vaše kosti verjetno niso zlomljene, boleče, kot je trenutno življenje. Če ste slišali pok, vidite kot, ki ga ni bilo, ali ste v agoniji in dela telesa sploh ne morete pravilno uporabiti, potem ste verjetno nekaj zlomili in to morate nastaviti in hitro ven.

Morate stabilizirati in imobilizirati zlomljeno kost, da preprečite večjo škodo in da postopek odstranjevanja iz narave postane manj mučen. Čeprav so tehnike različne, obravnavanje zlomljene kosti na terenu v bistvu vključuje oporitev.

Odsek palice šotora, treking palice ali dobra, močna, ravna palica se lahko uporabi kot opornica. Ampak ne pojdite na vezanje in lepljenje palice ali pohodniške palice ravno ob zlomljeno stegnenico vašega prijatelja. Najprej dodajte oblazinjenje v obliki ovite puff jakne ali dela pene iz blazinice za spanje. Nato položite trdne kose opornic na obe strani zlomljene kosti in jih pritrdite z vrvjo (ali s pasom ali rokavi, odrezanimi srajco, če ste pozabili vrv) nad in pod prelomom.

Če gre za prelom kosti v roki, ustvarite tudi zanko, ki bo omejila gibanje in zmanjšala nadaljnjo škodo.

Z zlomljenim gležnjem zavijte trak (cev, če ga imate), gazo ali medicinski trak, če ne) v obliki osmice okoli gležnja, pod stopalom, nazaj okoli gležnja v drugo smer in ponovite večkrat. Če ga ima oseba z zaskočenim gležnjem, lahko s še bolj pritrjenim pohodnim čevljem zagotovite še večjo stabilnost, vendar ne poskušajte izletiti na tej nogi.

Poškodba glave

Če je nekdo v vaši skupini utrpel poškodbo glave, je ustrezna ocena resnosti ključnega pomena, saj le malo lahko storite za zdravljenje resne notranje možganske poškodbe, razen da bi pospešili prihod ali prevoz do strokovne zdravniške pomoči. Vedeti, na kaj je treba paziti, in vedeti, da lahko pride do smrtno nevarne poškodbe glave po manjšem padcu ali ko na nesrečno žrtev pade drug predmet.

Glavobol, omotica, pomanjkanje koordinacije in zmedenost so znaki možganske travme.

Glavobol, omotica, pomanjkanje koordinacije in zmedenost so znaki možganske travme. Žrtev naj sedi in govori, nato pa izvedite osnovne preizkuse, na primer, naj sledijo prstom samo z očmi in recitirajo podobne naslove in datume. Nenadna izčrpanost, jeza, bruhanje in iztekanje tekočine iz nosu ali ušes so znaki hude poškodbe možganov. Če se kateri od njih pokaže po poškodbi glave, imate resnično nevarnost in nekdo iz bande mora sprintati popoln nagib za pomoč, če ne morete poklicati zdravnikov, najbolje vihelikopter.

Podhladitev in ozebline

Podhladitev boste poznali, ko jo boste videli (ali začutili). Prišlo bo do nenadzorovanih tresenja, ki jih bo spremljal močan upad koordinacije in jasnosti mišljenja. Ko gre iz slabega v slabše, se bo trepetanje ustavilo, življenje pa se bo kmalu ustavilo. Za zdravljenje hipotermije najprej slecite mokra oblačila in obleko z osebe, nato pa jo previjte v topla, suha oblačila, zaprite v notranjost spalne vreče (in v idealnem primeru v drugo vrečko). Nato v njihov sistem vnesite preproste sladkorje - pomislite na sladkorno vodo, vroč kakav ali prah Pixie Stix. Ti bodo pomagali ustvariti nekaj notranje toplote, ko telo zažge sladkor.

ozebel dodatek je dobesedno videti zamrznjen; to bo belo, modrikasto ali sivo. Lastniku se bo zdelo otrplo, drugemu pa mraz. Najboljši način za ogrevanje prsta, roke ali stopala z ozeblinami je, če ga potopite v toplo vodo. Snemajte za vodo, ki je približno 102 stopinje Fahrenheita, približno enako temperaturo, kot bi pričakovali v masažni kadi - bolj vroča voda bo poleg poškodbe povzročila le še poškodbe. (Za referenco kavo običajno postrežemo bližje 160 stopinjam Fahrenheita, kar je za to prevroče!) Če nimate dostopa do tople vode, prizadeti del telesa zavijte v toliko slojev tople, izolacijske tkanine, kot ste lahko in spodbuja osebo, da ostane v gibanju, s toplo kri teče skozi dodatek.

Srčni napad

Srčni napadi so daleč največji vzrok smrti v Ameriki in sevi, ki jih pušča divjina na telesu, samo še povečajo miokardni infarkt. Vedeti, kako zdraviti srčni napad, je bistvenega pomena za prvo pomoč v divjini. Prvi namig? Če dajete aspirin, kot bi morali, poskrbite, da bo žrtev tableto aspirina prežvečila ali pa jo sami zmeljete in ji nahranite. V obliki zavihka ne bo naredil veliko, če bo kaj dovolj hitro, da bi pomagal.

Simptomi srčnega napada

Tesnost v prsih Zasoplost Slabost Omotica Bolečina v levi nadlakti Izguba zavesti

Simptomi srčnega napada vključujejo stiskanje v prsih, težko dihanje, slabost in omotico, bolečine v levi nadlakti in pogosto izgubo zavesti.

Najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite za žrtev srčnega infarkta, je stiskanje med 100 in 120 prsnega koša na minuto. Postavite eno roko na drugo, pritisnite peto spodnje dlani levo od prsnice žrtve in z vsakim stiskanjem pritisnite približno dva centimetra. Če je pravilno opravljeno, bo oživljanje ali poškodbe reber. V redu je, premaga jih, da umirajo.

Če ste bili usposobljeni za KPR, vsake pol minute dajte tudi tri vdihe za reševanje (ali 50 do 60 stiskov). Reševalni vdihi se izvajajo z nagnjeno glavo žrtev, stisnjenim nosom in naj bodo le približno ene sekunde močnega izdiha.

Kljub temu pa vsako leto v divjini umre malo ljudi, zato pojdite tja in se zabavajte! Samo bodite na varnem in bodite pripravljeni.