Najboljša Zdrava Pijana Hrana Za Prigrizek, Ko Dobite Droge

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Pijače. Pijani munchi. Vsi smo že bili tam, prihajali smo domov od dolge nočne zveze (ali pa samo ostali spet) in ponovno odkrivali, kako okusni so Doritos, pica in piškoti.

In, o bog, ali imajo boljši okus kot kdaj koli na planetu? To je zato, ker po raziskavah z oddelkov za medicino in nevrologijo indijske univerze na Medicinski fakulteti alkohol senzibilizira odziv možganov na arome hrane in povečuje vnos kalorij, zaradi česar je okus boljši in želite več.

Po drugi strani pa smo se naslednje jutro vsi zbudili in obžalovali svoje pijače - komik Jason Segel je celo priznal, da se je pokrival z zavitki Taco Bell. Na tej točki se je odločil, da je čas za obliko.

Čeprav ne želimo, da po pijani noči prenehate malicati (dobre kalorije in beljakovine lahko pomagajo preprečiti mačka), vam predlagamo, da svoje omarice založite z zdravo pijano hrano, ki stvari, kot je gensko spremenjena koruza, zamenjate za čista zrna na rastlinski osnovi brez žrtvovanja okus.

Preizkusite našo teorijo, da imajo ti pijani prigrizki neverjeten okus in se naslednje jutro ne boste počutili sranje - napite se, prigriznite in nam sporočite. Samo ne pozabite, da je skupna raba skrbna.

Čips

Preprosto7

Ko sem pijan, lahko pojem vrečko čipsa, ne da bi vedel, da se je to zgodilo. Sem spadajo sol in kis, žar, cheddar puffs, celo kokice - če ne. Na našo srečo Simply7 naredi, da aludirajo na sestavine brez glutena; brez dodatnih konzervansov, arom ali barvil; in nič gramov transmaščob. V pijanem omamljanju (in tudi naslednji dan) ne boste mogli ugotoviti, da jeste čips na osnovi ohrovta, leče, kvinoje ali zelenjave. Naši najljubši: čips iz leče Jalapeño Simply7.

Prigrizek

Dip

Izbrana živila

Na večerni večerji po službi je naš prijatelj, ki je jedel meso, zavrnil nekaj pločevink piva in odšel v HAM na veggie pladenj in potopite. Toda namesto ranča ali modrega sira, ki zamaši arterije, smo postavili prelive iz avokadovega olja Chosen Foods (ranč Chipotle in limonin česen). Končal je skledo. Chosen Foods je ustanovil naturopatski zdravnik, ki je želel pripraviti pravo hrano, bogato s hranili, zato je v avokadovem olju blagovne znamke veliko "dobrih maščob", ki pomagajo vašemu srcu in možganom.

Prigrizek

Mac in sir

Daiya

Oprosti, Kraft, zamenjali smo te z udobno hrano Cheezy Mac znamke Daiya brez mlečnih izdelkov iz polnozrnate testenine in iztisnite vrečko s sirom (psh, prah uporabljajo samo kmetje). Morda najbolj ikonična pijana hrana v vaši univerzitetni karieri, popolna skleda mac in sira se opira na dve bistveni stvari: izdelati jo je treba enostavno in imeti žametni sir. Preveri in preveri. Edina razlika je, da se boste zbudili brez težkega, strjenega sira v črevesju. Odlično je tudi, če poskušate postati vegani.

Prigrizek

Piščanec

Gardein

Ni nam treba poudarjati zdravstvene razlike med piščancem na žaru in ocvrtim piščancem. In ne potrebujemo poligrafskega aparata, da bi vedeli, da lažete, če rečete, da je vaš pijani prigrizek piščanec na žaru. Nadaljujte s hrustljavim piščančjim sammyjem (samo 180 kalorij) z Gardeinovimi drsniki Chick’n, pripravljenimi za mikrovalovno pečico in pečico. Skrivna zdravstvena nadgradnja: V notranjosti ni mleto piščančje meso s črpanjem hormonov. Namesto tega so ta veganska živila brez sojinih beljakovin. To je nekaj najbolj zdravih obrokov v mikrovalovni pečici, ki jih boste našli.

Prigrizek

Sladoled

Halo Top

Z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo sladkorja s 14 edinstvenimi okusi brez mleka in še 26 navadnimi pintami je Halo Top Michael Jordan (ali LeBron James, če ste v tem kampu) zdravih sladoledov. Kljub uporabi organske stevije se okus popolnoma ne žrtvuje, na sprednji strani pa je natisnjeno skupno število kalorij na pint - nič od tega sranja. Vsi vedo, da boste vse pojedli. Tukaj je šokantna primerjava Halo Top in drugih večjih znamk sladoleda, pri katerih ste nekoč pili.

Prigrizek

Piškotki

Buff Bake

Razlog, da vam mastni zajtrk slanine in jajc pomaga pri zdravljenju mačka, ni olje, temveč beljakovine. Pred in po pitju lahko beljakovine pospešijo hitrejše okrevanje in preprečijo, da bi se vaše telo razgradilo. Zamenjajte svoj poznonočni Oreos za piškote Buff Bake, ki vsebujejo veliko vlaknin, pakirajo 16 gramov beljakovin in so na voljo tako v klasičnih kot sendvič sortah. Podvojimo 10-paket. (* Upogne mišice *)

Prigrizek

Piškoti

Osnovna kultura

Dve besedi: Paleo. Piškoti. Osnovna kultura je naredila nemogoče s paleo piškoti z mandljevim maslom, ki so peklensko brez krivde. Kakovost kokoina lahko okusite najmanjši grižljaj. Osnovna kultura prav tako naredi vlažne hlebčke iz bučnega kruha, narejene iz prave buče, indijskih oreščkov, pekanov, bučnih začimb in naravnega medu.

Prigrizek

Soda

Suhi ničli sladkor

Če ste pili koktajle, ste verjetno čez noč zaužili močan odmerek sladkorja. Namesto da bi posegli po drugi sladki pijači, zamenjamo pločevinke s sodico z USDA-organskim Dry Zero Sugarjem. Ta nova kategorija sladkane peneče vode, stejene s stevijo, je bila predstavljena spomladi 2018 in prihaja iz znamke Craft z penečo vodo s sedežem v Seattlu Dry. Z enakim poudarkom na zdravju in okusu (kot so kola, breskov čaj in jagodičje), Dry ponuja okusno alternativo brezalkoholnim pijačam. Ja, odlični so tudi kot mešalniki vodke.

Prigrizek