Kazalo:
Video: Najbolj Zdrava In Najlažja Hrana, Ki Vas Bo Vzdržala Med Kampiranjem
2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43
Breza Benders
Če imate radi puhaste, okusne palačinke, morate vedeti o Birch Benders. Ustvarili so mešanico palačink in vafljev, ki preprosto zahteva vodo. Ni treba prinesti jajc ali mleka. Vsaka lahka torbica se lahko ponovno zapre in na njej se naredi približno 40 štirimestrskih palačink. Birch Benders prav tako naredi nekaj najbolj zdravih mešanic za palačinke - ne uporabljajo gensko spremenjenih organizmov, nobenih transmaščob, vsebujejo malo holesterola in brez maščob.
Na voljo imate možnosti, kot so palačinke s čokoladnimi čipi, pinjenec in šest zrn, toda morda je največja možnost kampiranja njihova mešanica beljakovinskih palačink. Ti puloverji so pakirani z beljakovinami - več kot 10 gramov -, da se boste počutili polne in polnjene še ure. Ponujajo tudi organske in brezglutenske možnosti.
Mešanica Birch Benders je zelo vsestranska in ponuja recepte vseh različnih obrokov, ki jih pripravite z mešanico palačink - piščanca in cmokov, pico, vaflje s sirom na žaru in celo Prašiče v odeji.
V vaši torbi zavzamejo malo prostora, skoraj nič ne tehtajo in z lahkoto ustvarijo resnično okusne in zdrave obroke.
Patagoni Losos
Na kampu v Patagoniji lahko dobite dobesedno vse, kar potrebujete - vključno s hrano. Že smo se navdušili nad njihovo linijo hrane, PatagoniProvisions, vendar je vredno spregovoriti o njihovem lososu. Losos je odličen vir beljakovin in njegove omega-3 maščobne kisline so dobri, naravni načini za pomoč pri otrdelih in bolečih sklepih - popolna hrana za taborjenje!
Ne skrbite, če niste sezonski ribič ali ste se odločili za kampiranje na mestih brez zlahka založenih potokov: PatagoniProvisions ponuja losos trajnostnega izvora, ki je okusno začinjen in pripravljen za uživanje. Neodprta pakiranja lososa ne zahtevajo hlajenja. Preprosto odprete paket s štirimi unčami in začnete dušiti ali pa ga segrevajte, tako da celoten paket za približno sedem minut daste v vročo vodo.
Bannock Cook in Pouch obroki
Ko že govorimo o izjemno priročnih vrečkah - Bannock ponuja res okusne, restavracijsko kakovostne jedi v mošnjičku. Odprite, dodajte vodo, počakajte in nato pojejte! Ponujajo vse od zajtrka do sladice in se osredotočajo na to, da so te najbolj zdrave možnosti kuhanja v vrečki. Bannock obroki se osredotočajo na zagotavljanje dobrih beljakovin in vlaknin ter za mešanje uporabljajo mešanico 55 super živil. Vsaka vrečka, ki jo je mogoče shraniti, je približno dve in pol porcije in ima neverjeten petletni rok uporabnosti.
Predjedi vključujejo možnosti, kot so Beef Stroganoff, začinjena jugozahodna obara in Asiago PastPrimavera. Možnosti zajtrka vključujejo breskve in kremno ovseno kašo, za sladico pa prihranite prostor za kroglice iz arašidovega masla brez ribe ali celo rižev puding.
Ne skrbite za pakete med pohodom, plezanjem, smučanjem ali veslanjem po divjini: uporabljajo res debelo embalažo Mylar, ki pomaga ohranjati hrano varno.
Soylent Powder
Soylent ne vsebuje ljudi (na srečo!), Vendar ima ena porcija 20% vseh vaših dnevnih prehranskih potreb. Mešanica beljakovin, ogljikovih hidratov, lipidov in mikrohranil. Študent GeorgiTech ga je začel oblikovati, ko je začutil, da porablja preveč časa in denarja za hrano. Nadalje je razvil formuland, ki je presenetljivo dobra. Lahko kupite že pripravljene pijače ali prašek, ki je veliko lažji in lažji za kampiranje - samo dodajte vodo. Prašek je izdelan iz sojinih beljakovin za lepo teksturo, kanoloil vam daje to omega-3 maščobno kislino in dobre lipide ter izomaltuloza, vrsta sladkorja, vzeta iz pese, ki vam daje počasno presnovo, trajno energijo. Poleg tega ima vse vaše vitamine in minerale. V bistvu vlada želi, da jemo, vendar je to priročno. In okusa kot nič. Uporabili so logiko, da se ne moreš naveličati nobenega okusa. Konec koncev, kdo je sploh zbolel za vodo?
Soylent je vegan in popolnoma brez živali, nima oreščkov in je izdelan v ZDA. Na obrok je 400 kalorij in vas lahko popolnoma ohrani. Torej, vas prosimo, da samo spakirate prašek Soylent in nekaj vode in nasiti ste.
Greenbelly popolni obroki
Morda ste se po zaslugi Soylenta že navadili, da vam ni treba nikoli kuhati, vendar pogrešate, da bi žvečili: vzemite si bare Greenbelly Meal. Te neverjetno lahke ploščice so popoln obrok, oblikovan tako, da vam zagotavlja točno tisto, kar potrebujete glede maščob, vlaknin, beljakovin, ogljikovih hidratov, natrija in kalorij. Z neverjetnimi 650 kalorij in 17 grami beljakovin ste ves dan polni in predstavljate tretjino dnevnih prehranskih potreb. Vsako pakiranje ima dve ploščici, kar je enako dva obroka.
Palice se hranijo šest mesecev, vendar jih je mogoče dlje zamrzniti. Brez glutena so narejeni iz velikih kosov sadja in oreščkov: okusi so arašidovo marelice, brusnični mandelj in temna čokoladna banana. Razvil jih je celo kuhar s francosko izobrazbo! Fancy.
Priporočena:
Najboljša Zdrava Pijana Hrana Za Prigrizek, Ko Dobite Droge
Pijače. Pijani munchies. Vsi smo že bili tam. Nočemo, da po pijani noči nehate malicati (dobre kalorije in beljakovine bi lahko pomagale k zdravljenju), vendar predlagamo, da svoje omarice založite s temi prigrizki zdrave pijane hrane
Kako Odgovorno Nabrati Drva Med Kampiranjem
Ne glede na to, ali načrtujemo pobeg ob koncu tedna ali večdnevno nahrbtniško ekskurzijo, si moramo vsi prizadevati, da bomo z odgovornim nabiranjem drv bili dobri gospodarji zemlje
Zdravje V Zaledju: Kako Se Izogniti Zbolevanju Med Kampiranjem
Ko je v kampu bolnik, je stanje naravnost bedno. To velja še toliko bolj, če je omenjeni kamp večdnevni pohod od najbližjih civilizacijskih ostankov; v teh okoliščinah bolezen ni le neprijetna, lahko je tudi resno nevarna
Praznik Dela Zdrava Pot Z Medifast Recepti - Hrana In Pijača
Praznik dela lahko uživate brez odvečnih kalorij. Tu je nekaj zdravstveno ozaveščenih Medifast receptov iz Simply Well: Everyday, Healthy Cookbook
Kako Ohraniti Toploto Med Zimskim Kampiranjem
Pakiranje za zimsko kampiranje je lahko zahtevno. Če se počutite udobno, ko živo srebro pade, pa ne gre za boljše pakiranje, temveč za pametnejše pakiranje. Tukaj je opisano, kako ostati toplo na prostem, tudi pozno pozimi