Novo leto je tradicionalni trenutek, da združite svoja sranja. Vzemite formo, počistite svoj profil za zmenke, potegnite svoje finance v nekaj podobnega načrtu. Karkoli ste zabušali, veste, da boste 1. januarja v dobri družbi, ko začnete z delom za samoizboljšanje.
Kaj pa, če niste lenar? Kaj pa, če sta vaša prehrana in kondicija najpomembnejša, je vaše ljubezensko življenje tam, kjer želite, in stanje na vaši kreditni kartici in 401 tisoč takšnih stvari, iz katerih so ustvarjene sanje?
Če ste to vi … no, najprej nas naučite svojih poti. A drugič, pri prizadevanjih za samoizboljšanje za novo leto niste brez možnosti. Ko je vaše običajno življenje tako sestavljeno, je praktično na avtopilotu, kar potrebujete, je hobi.
Hobiji so več kot le način za prijetno preživljanje časa - ponujajo številne psihološke koristi, kot so lajšanje stresa, tesnobe in depresije, pospeševanje ustvarjalnega toka ter spodbujanje produktivnosti in učinkovitosti na vseh področjih vašega življenja. Še več, hobiji vas naredijo bolj zanimive osebe, tako da dodajo dimenzijo trifektu dela / razmerja / geografske lege, ki jo vsi uporabljamo za določanje drug drugega. Hobiji vas postavljajo izven meje kategorizacije, s čimer se izboljšajo razgovori za službo, prvi zmenki in klepetalnice v veseli uri.
V prihajajoče novo leto smo vam pripravili seznam možnih moških hobijev. Nekateri so športno naravnani, drugi umetniški, tretji pa bolj nagibajo k domačim željam. Krivulja učenja ali finančni stroški so pri nekaterih morda bolj strmi kot pri drugih, toda ne pozabite, da hobi ni bistvo v mojstrstvu - ampak se ima dobro.
Opomba: Kot ženska, ki je pisala ta članek, sem se z moškimi prijatelji, družino in sodelavci posvetovala, kaj so se jim zdeli najbolj "moški" hobiji, ki bi jih lahko začeli v novem letu. Toda ne bom se pretvarjal, da seznam ni kuriran z zdravim odmerkom ženskega stališča. Konec koncev, navdušiti dame ni edini razlog, da vključite novo strast ali vadite svoje življenje … ampak je razlog.
Vrtenje
Ali obstaja kakšen simbol moškosti, ki je bolj ganljiv kot sklonjena glava in močne človeške roke, ki meditativno oblikujejo trdo leseno vejo z dobro nabrušenim nožem? Ta hobi, nekoč razširjena praksa, je v 20. stoletju prenehal veljati. Vendar pa jo je oživitev Amerike in ljudskih obrti dvignila iz nejasnosti. Vrtanje je lahko popoln hobi - to lahko počnete kjer koli, tudi pred televizorjem. Omogoča vam, da se zonirate, medtem ko imate roke zasedene pri nečem produktivnem (torej ne pri video igrah). Krepi vaše finejše mišice in motorične točke, hkrati pa vas poveže z vašo umetniško platjo. Na koncu imate za to še nekaj koristnega in lepega.
Pikado
Nič ne preseneti družabnega tovarištva, kot je predlaganje pikado, in nič ne vzbuja spoštovanja, kot če bi imeli za to pripravljen svoj komplet z jeklenimi konicami. Najpomembnejši moški šport, ki si je enak med starimi in mladimi, fit in ohlapnimi. Ko gre za športna prizadevanja, je tako poceni, kot tudi zahteven za obvladovanje. Poleg izboljšanja koncentracije, nadzora motorja in koordinacije oči in oči je samo metanje pikada glavna priložnost, da razstrelite svojo najljubšo glasbo in se izgubite v intuitivnem toku, lahko pa se pridružite tudi lokalni ligi, če želite vaditi v dobri družbi. In zaupajte nam, če rečemo, da je ustrezna pikado za merjasce precej bolj moška domača oprema kot konzola za video igre.
Ribolov
Ne glede na to, kateri sorti se nagibate - globoko morje, letenje, samo spuščanje črte s pristanišča - katera koli oblika ribolova ponuja obilne doze moške kašete skupaj z drugimi prednostmi. Vsak hobi, ki vas pripelje na prostem, prinaša koristi absorpciji vitamina D, endorfinu, ki krepi razpoloženje, in znižanemu krvnemu tlaku. Dolgotrajno preživljanje časa v naravi ponuja tudi redko priložnost za uživanje v nekaterih preredkih miru in tišini. Ni naključje, da so nekateri največji umetniki in so bili tudi predani ribiči: Ernest Hemingway, Carl Hiaasen, Roger Daltrey, Jimmy Buffett, Michael Keaton in Liam Neeson so le nekatere moške ikone, za katere je ribolov strast.
Joga
Vemo, da veste, da jogiji niso samo za dekleta. Torej, kdaj ste si nazadnje resno prizadevali za pozdrav soncu serije? Prednosti jogforjev presegajo razkazovanje, kako prebujeni ste. Jog dopolnjuje kardio, dvigovanje uteži in druge bolj običajne treninge z gradnjo vzdržljivosti, večjo prilagodljivostjo in zaščito pred poškodbami z izboljšanjem telesne zavesti. Poleg razkrivanja mišic, za katere niste nikoli vedeli, da vam jogcan pomaga, da boste bolje spali, povečali produktivnost in celo izboljšali spolno sposobnost. Potrebujete nadaljnjo motivacijo? Poiščite v Googlu nekaj slik »partnerske joge« ali »akro joge« - zagotavljamo, da se boste danes prijavili na tečaj. Tukaj je nekaj začetniških jogtipov za moške.
Izdelava grenčine
Če ste se doma ukvarjali s pivovarstvom, veste, da je v večini primerov v najboljšem primeru veliko truda (in stroškov) za mešane rezultate. Če izklopite pivo za grenke, dobite enako noro znanstveno zabavo z enako žilavim izplačilom. Poleg tega boste z razumevanjem aromatičnih spojin, ki gredo v grenčine, dobili prednost pri mešanju bolj niansirane libacije. Le nekaj sestavin, ki jih je enostavno najti, in nekaj ur dela prinesejo popolnoma uporabno grenko; ustvarjalnost se pojavi, ko nabavljate bolj eksotične sestavine, se poigravate z razmerji in izumite nove recepte.
Peka
Druga klasična moška praksa, ki se je vsaj v ameriški kulturi nekako preusmerila v "dekliške stvari", je umetnost peke kruha. Z enim pogledom na roke profesionalnega pekarja boste takoj videli mačizem, ki je neločljivo povezan s tem delom. Potrebujete dodatne dokaze? Obiščite @boyswithbread na Instagramu in videli boste množico bradatih bratov, ki ponosno predstavljajo svoje podvige v skorji in drobtinici. Kdaj se je pojavil ta trend, da se moški lotijo peke? Mogoče je velik "zajebati" celotno keto / paleo noro prehrano. Mogoče je priložnost navdušiti damo - »Ti je všeč fant, ki je dober v kuhinji? Drži moje pivo. " Ali pa je to preprosto odličen način, da svoje možgane, mišice in umetniško senzibilnost združite v nekaj, kar nagrajuje vsa čutila.
Žar
Za tiste, ki vedo, da je v dobrem brišku in vlečenem svinjskem mesu veliko več, kot da ga pobarvate z omako in udarite po žaru, je to lahko popoln hobi, s katerim se lahko lotite. Ne glede na to, ali se odločite za teksaški, karolinski ali Kansas City (moj osebni favorit), je pravi žar celodnevna skrbna priprava, natančen čas, vrhunski materiali in ljubeča intuicija. Ta hobi potrebuje malo več finančne postavitve kot večina; potrebovali boste kadilnico ali žar na oglje, vrhunski termometer za meso, dimnikarski zagon in še nekaj drugih možnosti. Potrebno je tudi malo potrpljenja. Kot vam bo povedal kateri koli pitmaster, traja leta popolna žlahtna roštilj. Na kar rečemo: "Je to obljuba?" Opozorilo: ne začnite, razen če želite, da vaš dom postane določeno zbirališče za vsako priložnost, ki si jo lačni prijatelji lahko izmislijo.
Vrtnarjenje
Lepota vrtnarjenja (poleg očitnega) je tudi v tem, da je hobi lahko v kakršni koli obliki, ki ustreza vaši domišljiji. Lahko se pridružite socialni medifrenzy, tako da postanete "rastlinski očka", da se povzpnete do visokih fig iz listov, elegantno kaskadnih nizov biserov in drugih sobnih rastlin. Lahko pa preorate dvorišče, zgradite obroček in preživite leto obedujejo na plodovih lastnega dela. Lahko vzamete bonsaj, vzklijete nekaj mikro zelenja v oknu vaše kuhinje, posvojite vrtni prostor skupnosti. Ne glede na pot, ki jo izberete, je vrtnarjenje odličen način, da na najbolj priročen način uživate v pomirjujočih prednostih povezovanja z naravo.
Prostovoljstvo
2018 je vsekakor dokazalo, da je pri hobiju kot življenjskem slogu aktivizem novi CrossFit. Nikoli ni bilo boljšega novega leta od tistega, v katerega vstopamo zdaj, da bi se trudili za vrednotami. To ne pomeni, da morate iti ven in se pridružiti Antiforu, da ves svoj denar za pivo donirate v dobrodelne namene. Aktivizem je v resnici tako preprost, kot če prostovoljno oddate čas, ki vam je pomemben. Lahko preživite en večer na mesec s telefonsko banko, razdeljujete obroke brezdomcem, vzamete pse na zavetje ali pa samo pomagate osebju neprofitnih organizacij, da opravijo osnovno organizacijo. (Težko je najti čas za čiščenje omar ali omaric, ko ves čas rešujete svet.) Prostovoljni konec tedna na čistilnih poteh ali obalnih poteh, gradnji hiše s Habitat for Humanity ali igranju košarke z Big Brothers Big Sisters, in nekaj kardio boste lahko kombinirali s svojimi dobrimi dejanji. Kot stranska korist je prostovoljstvo eden najboljših načinov, da slišite nekaj najboljših zgodb, ki se jih sicer ne bi nikoli naučili, in razširite svojo mrežo z nekaj resnično kakovostnimi človeškimi bitji.
