10 Najboljših Prigrizkov S Kolagenom, Ki Jih Lahko Poskusite Leta 2021

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Dodajanje kolagena v svojo prehrano je lahko tako enostavno kot prigrizek iz marshmallowa, zahvaljujoč prigrizkom, ki jih vnesemo s kolagenom. Od smetane za kavo do beljakovinskih ploščic, skodelic ovsene kaše in že pripravljenih obrokov lahko moški uživajo v prednostih kolagena, ne da bi dodali dodatek ali mešali kolagen v prahu v vodi. Kolagen lahko dodate tonam prigrizkov, ki omogočajo okusne načine za povečanje vnosa kolagena. Glede na to so tukaj najboljši prigrizki s kolagenom, ki jih lahko kupite zdaj, ali pa si preberite več o kolageni, kolostrumu.

Picnik nesladkana krema za kolagen

S travo hranjenim kolagenom Picnik's Collagen Creamer izstopa med drugimi vrstami mešalnikov mleka in kave. Izdelan iz visokokakovostne mešanice kokosove smetane, olja MCT in kolagena s travo, okus je podoben kremasti pol in pol. Je brez mlečnih izdelkov, brez soje in vsebuje kolagen, kaj še morate vedeti? Razumeš.

Natreve sirotkin protein v prahu

Vsak dan pijete beljakovine v prahu, zato hkrati izločite povečanje kolagena. Linija Natreve v sirotkinih beljakovinah v prahu vsebuje 25-28 gramov izolata sirotkinih beljakovin iz Nove Zelandije ter kolagen, hranjen s travo. Natreve je navdušen nad vključitvijo kolagena v svoje okusne beljakovine (dobesedno so okusi po sladoledu … boljši kot sladoled!) Uporabljajo kolagen, hranjen s travo, ker omogoča "najvišjo čistost in absorpcijo."

Če želite več takšnih, lahko poskusite tudi enega najboljših beljakovinskih napitkov.

Bonafide določila piščančja juha iz kosti

Skoraj vsak obrok pripravite s kolagenom, tako da uporabite piščančjo koščeno juho podjetja Bonafide Provisions. Krepka in bogata, ta juha je narejena iz organskih piščančjih kosti proste reje, ki vključujejo okvirje, hrbet, krila in zlasti piščančje noge, bogate s kolagenom. Ustanoviteljica je klinična nutricionistka (glej sliko), njen mož pa kuhar. Pripravijo tudi zbirko juh, pripravljenih za uživanje, s svojo klasično juho iz kolagenskih kosti, če je to bolj vaša hitrost.

Pop + steklenica vanilijaOat Milk Latte + kolagen

Pop + Bottle novi VanillOat Milk Latte + Collagen označi polje za vsak funkcionalni trend leta 2020, ki ga želimo v predhodno pripravljeni kavi. Najprej je dobra kava, nato brez rafiniranega sladkorja, plus ovseno mleko, nato povečanje kolagena. Ni mleka in samo organske sestavine. Namig sladkobe je iz datumov. Vir kolagena je 5 gramov morskega kolagena z 18 aminokislinami "za dodaten sijaj las, kože in nohtov." Cool perk: hlajenje ni potrebno.

Grandcestors Colorado Hash

Vnaprej pripravljeni obrok Colorado Hash, ki so ga odobrili Paleo in Whole 30, za majhno spodbudo uporablja klobaso Andouille, polnjeno v ohišje iz kolagena. Bo toliko kolagena kot nekateri drugi prigrizki? Ne. Toda ali je to izhodišče za fante, ki se sproščajo v superhrano, adaptogene in druge wellness trende? Da. Celoten obrok je 460 kalorij z 38 grami beljakovin, sestavljen je iz puranje andouille klobase, piščanca in sladkega krompirja. Moške stvari.

Vitalne beljakovine Kolagen palice

Vital Proteini so na področju zdrave prehrane in dodatkov znani kot blagovna znamka kolagena. Podjetje je prešlo od kolagenih praškov do kolagene vode in zdaj kolagenskih palic. Vsaka ploščica je z okusi, kot so limonina vanilija, meta čokolada, mešano jagodičje, čokolada iz arašidovega masla, malina limone in čokoladni mandelj SeSalt, vsebovala 12 gramov kolagena, ki je bil preizkušen tako, da hitro absorbira in prebavi za "največje koristi", pravi blagovna znamka. Poleg tega boste pojedli 16-17 gramov beljakovin in 6-8 g vlaknin. Yay za žarečo kožo in zdravo prebavo! Bonus: 4 grame ali manj sladkorja… kar je redko za zdravje.

Spoznajte Brainer Max Mallow Marshmallows

Na naslednje kampiranje prinesite zdrave marshmallowe in na skrivaj dozirajte svoje prijatelje s kolagenom in opazujte, kako bo vaša banda lepša. Vedejte, da je Brainerjev maksimov slez z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, brez maščobe, brez glutena, narejen iz kolagena in olja MCT. Ti sladki zrnci so keto in diabetikom prijazni.

Čisto Elizabeth Collagen Protein Oats Cup

Zajtrk v skodelici je nujen za nas zaspane ljudi, ki pred odhodom v službo nikoli ne jedo. Elizabeth nam pomaga s sladkim vanillpecan Collagen Protein Oats Cup, ki vključuje NuttZo orehovo maslo za stiskanje masla (ker orehovo maslo je življenje). Samo dodajte vodo in zaprite v mikrovalovni pečici za hiter prigrizek s kolagenom, hranjenim s travo, 11 g beljakovin in superživili, kot so ekološki kvinojci in drozge.

Primal kuhinjske palice iz kolagena za kuhinjo

Dejansko so palice priljubljen način za povečanje okusnega kolagena, Primal Kitchen pa je eden najboljših. Njihove palice za gorivo iz kolagena so narejene iz celih in dekadentnih sestavin, kot so nesladkana temna čokolada, bučna semena in med. Primal Kitchen je v vsako ploščico dodal 7,5 grama govejih kolagenih peptidov. Ne, ne morete okusiti kolagena in ja, verjetno boste že po prvi škatli opazili bolj zdrave lase, kožo in nohte. Fantje, ki želijo ohraniti svoje lase zdrave, si oglejte. Plus 15 gramov beljakovin na porcijo in brez mlečnih izdelkov, soje ali glutena.

Neprebojna proteinska ploščica iz kolagena VanillShortbread

Ne pustite si biti lačni. Te proteinske ploščice s kolagenom so popoln prigrizek po produktivni vadbi. Narejene iz kolagenskih beljakovin, hranjenih s travo, vam zagotavljajo bolj zdravo kožo, kosti in sklepe. Poleg koristi za zdravje ima tudi okusen okus VanillShortbread, ki je brez glutena, brez mlečnih izdelkov in brez GSO. Ne bo vam treba skrbeti za prigrizek še ene beljakovinske ploščice, ker je popolnoma brez krivde.

Kaj pravzaprav je kolagen?

Kolagen je najbolj razširjena beljakovina v telesu, ki se naravno ustvarja v kosteh, mišicah in koži. Ima številne prednosti, od promocije zdrave kože, las, nohtov, kosti in celo zdravja sklepov, da boste še naprej tekli in klonili. Ker telo proizvaja svoj kolagen, lahko zaužijemo več polnovrednih živil, ki spodbujajo proizvodnjo kolagena (kot so česen, paradižnik, beljaki in jagodičevje), vendar dejavniki, kot so starost, izpostavljenost UV-žarkom in kajenje, pomagajo naravnemu upadanju te proizvodnje..