Shilajit: Verjetno Ga Ne Morete Izgovoriti, Vendar Bi Ga Morali Jemati

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Visoko v Himalaji s pobočja pronica črn katranski goop. Imenuje se shilajit (sheila-jeet) in je ena najbolj unikatnih in s hranili gostih snovi na zemlji.

Nastanejo milijoni let, ko se stiskanje starodavnih organskih rastlinskih snovi zatakne med sloji kamnine. Zaradi pritiska teže gora in naravnih mikrobov, ki se razvijejo v tem s hranili bogatem kompostu, se spremeni v gost, z minerali bogati material, ki v toplejših mesecih izteka iz kamnin.

Sama po sebi ima shilajit okus po zgoreli gumi, vendar je polna mineralov. Domačini ga imenujejo "uničevalec šibkosti", saj je goop poln naravne fulvinske kisline, huminske kisline in fitohranil. in več kot 80 mineralov v sledovih v ionski obliki, ki jih človeško telo najbolj absorbira in jih lahko asimilira.

Sama po sebi ima shilajit okus po zgoreli gumi, vendar je polna mineralov.

Fulvična kislina nam pomaga povečati vnos hranil in dokazano upočasnjuje učinke staranja ter pomaga pri delovanju možganov. Medtem pa fitohranila zajemajo vrsto rastlinskih spojin (na primer 4000 različnih vrst), kot so antioksidanti. Minerali, kot so železo, cink ali magnezij, so morda še bolj pomembni za naše zdravje, saj so ključi naše živahnosti. Naša telesa potrebujejo veliko več mineralov za delovanje z visoko zmogljivostjo, saj oskrbujejo vsak posamezen sistem, od cirkulacije do mišic, kosti, spanja, prebave itd.

Tradicionalno smo iz zemeljskih tal dobivali minerale z uživanjem rastlin in zelenjave. Danes se makro in mikro minerali v tleh izčrpajo. To pomeni, da tudi če kupujete organsko, bi lahko bila hranila v tleh.

Za zaokroževanje potreb po vitaminu jemljemo multivitamine, zdaj boste morda želeli vzeti Shilajit za dopolnitev vitalnih mineralov.

HANAH

HANAH

Joel Einhorn, splošni strokovnjak za dobro počutje in ustanovitelj podjetja HANAH - podjetja, ki pridobiva starodavne medicinske tradicije in jih prilagaja zdravilom sodobnega življenja - je na Shilajita prvič naletel že med potovanjem po Aziji. Pogovoril se je z Jimmyjem Chinom (saj veste, profesionalnim plezalcem in alpinistom, ki je režiral Meru in Free Solo) in oba sta se spomnila, da sta videla črni katran, ki je cedil iz gora. Pravzaprav so lokalni vaščani v Nepalu slišali, da je bil Chin plezalec, in ga prosili, naj gre zanje shilajit.

Zaradi širokega spektra naravnih mineralov in sestavnih delov shilajita ga lahko jemljemo vsak dan, da bi lahko izboljšali zdravje črevesja, mikrobiom (bakterija v naših telesih, od katerih smo odvisni za splošno zdravje), imunost, delovanje možganov, splošno vitalnost in staranje ter moč, energijo in žilavost - "zato jo mnogi šerpe jemljejo že dolgo," pravi Einhorn.

Shilajit lahko jemljete vsak dan za potencialno izboljšanje zdravja črevesja, mikrobioma, imunosti, delovanja možganov, splošne vitalnosti in staranja ter moči, energije in vzdržljivosti.

Einhorn in njegova ekipa pri HANAH so nedavno svojim izdelkom dodali kapsulo shilajit, ki je pomešal čisti himalajski ekstrakt shilajit z ekstraktom ashwagandhextract in Mucunpruriens. "V kombinaciji imajo sinergijski učinek, ki okrepi učinke drugih zelišč," pravi Einhorn in dodaja, da so ti arjuvedski zdravilci tradicionalno uporabljali te snovi skupaj.

»Predlagamo, da jemljete preventivno. Sem 43 let, zdrav in aktiven, vendar bom ugotovil, da pozabljam besede ali potrebujem več dremanja. Ne verjamem, da se to dogaja le s starostjo, in želel sem pogledati, kaj se v telesu izčrpa, kar vodi do teh verižnih reakcij, «pravi Einhorn. Potem ko je živel po vsem svetu, je videl, kako se ljudje starajo, hkrati pa ohranjajo zdrava telesa in misli, ker dobijo prave vitamine, minerale in hranila.

Ne pričakujte, da boste po prvi kapsuli začutili nenaden izbruh moči in vzdržljivosti. Po tednu ali dveh jemanja zdravila Shilajit boste morda opazili boljši priklic besed, mentalno jasnost in povišano razpoloženje, pravi Einhorn, vendar ni mišljeno, da bi bil "hitrodelujoč", kot recimo kofein.

Vsak dodatek, ki takoj spremeni vaše razpoloženje in delovanje, verjetno ni dober za vas.

Vzemite HANAH-ov šilajit z zdravimi maščobami, da bo bolj vpojen.