Redna Nega Negovalnega Fitnesa Devona Levesqueja

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Dobrodošli v revijah za nego, kjer se z moškimi po vsej državi pogovarjamo o eni njihovih najbolj intimnih dnevnih naložb: nego.

Ta teden se usedemo s podjetnikom in strokovnjakom za fitnes Devonom Levesquejem. Osemindvajsetletnik je ustanovitelj podjetja DML Holdings - portfelja motečih znamk v wellness kategoriji, kot so Gymshark, 1 Hotels, Arena, Playbook, Super Coffee in PromixNutrition. Nazadnje je medved plazil maraton v New Yorku leta 2020, da bi zbral denar za FitOps, organizacijo, ki veteranom pomaga, da si kot trenerji in trenerji najdejo kariero v kondiciji.

Njegova vsakodnevna samooskrba vključuje jutranje kopanje, znoj v savni in nabor izdelkov za nego kože brez dišav, ki ne dražijo njegove občutljive kože. Z Levesquejem smo se pogovarjali o tem, kako ga njegova rutina samooskrbe, o kateri se ni mogoče pogajati, postavlja v doseganje osebne kondicije in poslovnih ciljev. Služil bo kot panelist za naše letne nagrade za nego, ki se bodo začele 27. aprila. Preberite, če želite izvedeti več o njegovi negovalni rutini.

Poklic: Podjetnik in fitnes strokovnjak

Starost: 28

Kraj: Jersey City, New Jersey

Hobiji: Wellness, fitnes, boks, naložbe in človekoljubje

Tip kože: Občutljiv

Tip las: Debel

Povezani vodniki

• Kaj vedeti o nagradah za ročno nego 2021
• Najboljša rutina za nego moških
• Najboljše blagovne znamke za vadbo

Rutinska negovalna nega

V mojem življenju se o samooskrbi in negovanju ne moreta pogajati. To je nekaj, kar počnem vsak dan, ne glede na to, kaj se dogajam. Kar zadeva izdelke, ne maram preizkušati novih stvari, ker imam res občutljivo kožo. Če so sestavine super naravne in brez dišav, bom preizkusila. Običajno me izpušča, če si na kožo nadenem dišeče izdelke. Veliko sem se naučila, kateri izdelki delujejo na mojo kožo, ker imam štiri sestre, zato so me vsekakor naučile, kako skrbeti za kožo.

Če lahko nenehno skrbite zase, se boste ves čas počutili osveženo. Na to gledam enako kot na trening. Gre za enak koncept: skrb za svoje telo. Vse je del dobrega počutja.

Milo: Beekmanovo milo COPDead SeSalt

Obožujem to milo za telo. Je iz majhne, butične blagovne znamke. Običajno ga dobim na kmečki tržnici, vi pa ga lahko narežete na poljubno velikost. Običajno grem naenkrat in kupim 50 barov, ker je to le moja pot.

Sol za kopel: Sol za kopel Dr. Teals Pure Epsom

Poskušam se kopati vsako jutro. To je priložnost, da zberem misli, dam dobro glasbo in se pripravim na dan. Na koncu jutranjega tuširanja bom za 30 sekund vrgel mrzlo vodo, da bi prebudil živčni sistem. Poskušam sedeti tudi ob najboljših jutranjih urah.

Če sem kdaj super pod stresom in ne morem zaspati, si ponoči privoščim toplo solno kopel Epsom. Zdi se mi, da vam pomaga le pomiriti živce, tudi samo 10-minutno namakanje. Vsekakor mi pomaga, da vznemirim.

Šampon: Living Proof Perfect Hair Day ™ šampon

Ta šampon uporabljam že več kot dve leti. Lase vedno takoj posušim z Dyson Blow Dryerjem. Las ne praži kot drugi sušilniki.

Losjon: Theraplex HydroLotion

Še en izdelek, ki ga uporabljam že leta. Imam občutljivo kožo, zato se skušam izogibati vsem izdelkom z vonji. Ta losjon je super lahek brez vonja.

Dezodorant: Naravni dezodorant iz soli in kamna Eucalyptus & Cedarwood

Ta znamka mi je poslala ta naravni dezodorant, da ga preizkusim in res je neverjeten. Vonj je zelo naraven: evkaliptus in cedra. Diši neverjetno. Večina naravnih dezodorantov, ki sem jih uporabljal v preteklosti, ne deluje, vendar te stvari zagotovo delujejo.

Dišave: Le Labo Rose 31

To ne diši preveč cvetno in ni preveč močan. Ni vaša italijanska kolonjska voda iz osemdesetih let tiste, ki smrdi. Zdi se mi, da je res prefinjeno in osvežujoče.

Britje: brivnik za litijevo titanovo folijo Andis 17150 Pro Foil

Pri moji super občutljivi koži se ne morem ročno briti, ker se koža preveč razdraži, zato se vsako jutro britjem z električnim brivnikom za glavo. Na moji koži ni preostro. Brado držim urejeno, tako da jo je enostavno vzdrževati.

Redna večerna nega

Vlažilec: Aesop B Triple C gel za uravnoteženje obraza

Ta vlažilni gel resnično uravnoteži mojo kožo in je odličen za uporabo po treningih.

Maska: Pijani slon T. L. C. Sukari Babyfacial

Obožujem izdelke Pijani sloni. Masko za obraz poskušam uporabljati vsaj enkrat na teden in ta resnično deluje, vendar me malo zabode.

Maska: Aesop koncentrat kamilice proti blendiranju

Ta maska je podobna glini. To bom vrgel na morebitne nepravilnosti ali izbruhe aken ponoči.