Kako Narediti Okusno Piščančje Pišče Teriyaki Na Hiter In Enostaven Način

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

V redu, vsi smo do zdaj že kar zataknjeni v svojih hišah s tistim, kar ste pobrali v trgovini. Uspelo vam je dobiti nekaj piščanca, nekaj zamrznjene zelenjave in vrsto drugih stvari, za katere niste popolnoma prepričani, kaj storiti (Pozdravljeni, vrečka skuša iz konzerve v olju!). Ko pridete na večerjo, ko poskušate ugotoviti, kako preprečiti vročino v kabini in se nahraniti, vam predlagamo enostaven, okusen obrok, ki ga lahko pripravite s svojimi jedmi: piščančji teriyaki.

Zdaj bi lahko to malo bolj zakomplicirali - lahko bi si sami pripravili omako teriyaki ali na kocke narezali zelenjavo - vendar v tem primeru ne gre za to. Namesto tega morate le kupiti vnaprej pripravljeno omako in zamrznjeno sesekljano zelenjavo. Potem lahko v manj kot pol ure dobite prijeten, svež obrok, ki je videti, kot da je prišel iz vašega lokalnega hibachi sklepa (seveda brez razstave, razen če tega dodate sami). Dokler skrivate vrečke, v katere je prišla zelenjava, bi to tudi zlahka spremenili v odličen obrok za zmenek, saj pokrivate različne skupine živil in po tem ne boste občutili teže.

Če ga spreminjate v nočno noč, se prepričajte, da imate pravi seznam predvajanja in pravo vino (ali morda kakšen sake). Poleg tega se lahko odločite za lahek, okusen obrok.

Recept za mešanje s piščancem Teriyaki

Vrtno zelenjavo vnaprej kuhamo in odstavimo. Amy Ellis Fotografija

Piščanca občasno premešajte in kuhajte, dokler ni svetlo rjave barve. Amy Ellis Fotografija

Dodamo zelenjavo, ki jo prepražimo. Amy Ellis Fotografija

Dodajte omako. Amy Ellis Fotografija

Mešajte, da se premeša in dušite, dokler piščanec ni temeljito kuhan. Amy Ellis Fotografija

Postrežemo z rižem. Amy Ellis Fotografija

Okrasimo s sezamovimi semeni. Amy Ellis Fotografija

Uživajte! Amy Ellis Fotografija

(Služi štiri)

Sestavine:

• 1 lb piščančjih prsi brez kože brez kosti
• 1 skodelica teriyaki omake
• 1 skodelica jasminovega riža
• 1 vrečka premešamo zelenjavo
• 1 žlica rastlinskega olja
• Sol in poper po okusu
• Sezamova semena za okras
• Čilijevo olje, neobvezno

Metoda:

1. Pred kuhanjem preostalega nastavite riž, da ga kuhate na štedilniku, v riževem štedilniku ali instant posodi (naša osebna najljubša metoda). Za bolj aromatičen riž rižu med kuhanjem dodajte kocko piščančjega bujona.
2. Vrtno zelenjavo predhodno skuhajte in jo odstavite (tukaj je odlična možnost uporabe pare v vrečki).
3. Piščanca narežemo na ugrizne koščke in odstavimo.
4. V veliki ponvi segrejte rastlinsko olje na zmernem ognju. Dodamo piščanca in občasno premešamo, kuhamo do svetlo rjave barve. Piščanec mora biti kuhan, vendar ne do konca (približno osem do deset minut).
5. Dodamo zelenjavo in omako.
6. Mešajte, da se premeša in dušite, dokler piščanec ni temeljito kuhan (približno pet do osem minut).
7. Postrežemo na riž in okrasimo s sezamovimi semeni.