Najboljša Mila Za Roke Za Moške V Letu 2021, Pregledano

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Verjetno nam tega ni treba podrobno pregledovati, toda - v primeru, da ste se ravno vrnili z večmesečnega umika meditacije - svet pandemija zajema. In da ne zveni preveč kot starš helikopterja, ampak ena najboljših stvari, ki jih lahko naredite, da ohranite zdravje sebe in drugih, je umivanje rok. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) so podali nekaj posebnih smernic za umivanje rok, ki bi jih, mimogrede, morali ves čas upoštevati, ne le takrat, ko nas skrbi svetovna zdravstvena kriza. Tudi pri dr. Marie Hayag, dermatologinji in ustanoviteljici 5th Avenue Aesthetics v New Yorku, smo povedali vse, kar moramo vedeti o milu in umivanju rok.

Preden pa se poglobimo v globokost v umivanju rok, je tu nekaj najboljših ročnih mil, ki nam lahko pomagajo poravnati krivuljo.

Naša najljubša mila za roke

Ročno umivanje Beast Blue

Slišali ste, kako prepevamo hvalnice Beast’s Tame the Beast Nut Butter, vendar smo navdušeni tudi nad tem pilingom. Lavrock pomaga pri čiščenju rok, kar je super tudi za vaše noge.

Limonska trava dr. Bronnerja 4-v-1

Doc Bronner je svojim sporočilom "All-One" svojim izdelkom vedno dodal hippy-dippy vibe, toda v tem primeru je malo bolj dobesedno: priročen razdelilnik mila naj bo ob umivalniku, da bodo te roke sveže in čiste, izdelek pa lahko uporabljate pod prho kot sredstvo za umivanje telesa in šampon.

Duluth Trading Spit & Polish piling za roke

Podjetje za delovna oblačila Duluth Trading, izdelano z mislijo na pridne ljudi, je ustvarilo ta piling za odstranjevanje maščob in umazanije. Orehove lupine in vulkanski plavec kombinirajo s kokosovim oljem, kokosovim maslom, vitaminom E in še več, da resnično razstrelijo roke, hkrati pa jih ohranijo sveže in navlažene.

Prečiščen tobačni bourbon naravni antiseptik

To organsko milo za roke vas bo popeljalo nazaj v sproščujoče večere s finim kozarcem najboljšega in dobrega cevke tobaka v Kentuckyju, tudi če šele začenjate dan. Dišeča dišava vključuje izvlečke kokosovega olja z antiseptičnimi lastnostmi, ki pomagajo poškodovani koži. Prav tako je koncentriran, tako da gre malo daleč.

Veliko ameriško pivsko milo Duke Cannon

No, kaj lahko rečemo, ampak "ko rečete Budweiser, ste povedali vse?" Duke Cannon, proizvajalec Budweiserja, v to veliko ameriško pivsko milo vnese veliko ameriško pivo, da bi Američani ostali čisti. Je trdna, velika palica, za velike roke, in čeprav, da, resnično ima Budweiserja v mešanici, ne boste nagajali, kot da ste se ravnokar izvalili iz potapljaškega bara ali frat zabave. Milo vključuje samo antioksidativne lastnosti piva in pravzaprav diši po toplem cedrovem lesu.

Mayron's Good + oskrba z ogljem in bentonitom

Mayron doda še bentonitno glino, ki pomaga izločiti toksine in nahraniti kožo, kar je odlično za vsakodnevno pranje rok. Bentonit je še posebej odličen kot čistilo za obraz, ki se bori proti mastni koži in aknam.

Ali obstaja kakšna razlika med uporabo mila in tekočega mila?

Milo je milo ne glede na obliko. Medtem ko raje vidim tekoča mila na voljo v sanitarijah v restavracijah, zdravniških ordinacijah in na drugih javnih mestih; res je stvar preferenc. Za ustvarjanje učinkovitega čistila so potrebne tri bistvene sestavine: olje (maščoba), voda in sol. Dokler so ti prisotni v ustreznem razmerju, posebna embalaža formland ni pomembna. Pomembno je, da oseba, ki uporablja milo, temeljito ravna s svojo tehniko pranja. Poskrbite, da boste uporabili dovolj mila za obdelavo debele pene, nato pa še naprej močno penite vsaj 20 sekund. Svojim pacientom rečem, naj bodo zabavno, zapojte svoj najljubši del pesmi The Thong Song.

Ali uporaba krtače za roke in nohte pomaga?

Priporočal bi ga le, če so vaše roke zelo umazane. Pri pranju rok je trenje bistvenega pomena za učinkovito čiščenje, uporaba ščetk za roke in nohte pa je lahko koristna v razmerah z visokimi tlemi, kot je po vrtnarjenju. Ščetka za nohte in roke mora imeti ščetine, ki niso vpojne, dovolj prožne, da dosežejo pod nohtom, in dovolj močne, da omogočajo učinkovito čiščenje. Upoštevajte, da uporaba krtače s trdnimi ščetinami lahko poškoduje kožo in pusti prostor za okužbe. Večina ljudi s seboj ne nosi krtač za roke in nohte. Prav tako ne pozabite odstraniti vsega nakita - podobnih obročev -, ki ovira pravilno umivanje rok.

Je temperatura vode res pomembna?

Temperatura vode v običajnih pogojih pranja rok nima pomembnega vpliva na zmanjšanje mikrobov. V resnici je pomemben skupni čas umivanja rok - ne pozabite 20 sekund!

Ali je uporaba antibakterijskega mila v primerjavi z običajnim milom res pomembna?

Ne. Noben dokaz ne kaže, da so protibakterijska mila boljša pri preprečevanju bolezni kot samo milo in voda. Upoštevanje pravilne tehnike umivanja rok z običajnim milom in vodo je najučinkovitejši način za preprečevanje širjenja okužbe.

Tudi antibakterijske sestavine skrbijo za zdravje. Dokazano je, da triklosan, običajna antibakterijska sestavina, spreminja nekatere hormone v našem telesu. Potrebno je več raziskav, da bi ugotovili, kako vpliva na ljudi. Obstaja tudi zaskrbljenost, da lahko triclosan postane bakterimore odporen na antibiotike.

Ali obstajajo naravni antibakterijski materiali, ki dejansko delujejo na mila za roke?

Na žalost ni resnično dokazanega naravnega materiala, ki bi deloval kot antibiotično milo za roke. Eterično olje sivke se pogosto šteje za naravno sestavino mil, saj obstajajo trditve, da ima protibakterijske, protiglivične in terapevtske lastnosti. Obstajajo anekdotični dokazi, ki prikazujejo biološko aktivnost sivkinega olja, kar lahko nakazuje na njegove antibakterijske lastnosti; vendar ni nobenih trdnih dokazov, ki bi dokazovali, da je to res. Čeprav obstajajo znanstveni dokazi, da se eterično olje sivke lahko uporablja kot antibakterijsko sredstvo proti patogenim dejavnikom, ki jih najdemo pri hišnih želvah, se je izkazalo, da je veliko razpoložljivih dokazov nedokončnih, kar kaže na to, da lahko eterično olje sivke deluje kot naravno antibakterijsko, kadar se uporablja za umivanje rok.

Vendar to ne zanika obstoja naravnih antibakterijskih materialov. Česen, na primer, vsebuje alicin, ki dokazano zagotavlja antibakterijsko delovanje pri prebavi. Tudi med je naravni antibakterijski izdelek, za katerega je dokazano, da se bori proti okužbam ran zaradi visoke vsebnosti sladkorja, ravni kislosti in bakteriostatičnih dejavnikov, kadar ga nanašamo na lokalne rane. Dokazano je tudi, da se deviško kokosovo olje ob grgranju bori proti bakterijam v ustih, imenovanih Streptococcus mutans.

Koliko je preveč? Ali je v redu uporabljati vlažilno kremo?

Pri COVID-19 morajo vsi biti previdni, umivanje rok pa je ključnega pomena za preprečevanje okužbe. Vendar je mogoče roke umivati prepogosto. Če si umivate roke, lahko ubijete zdrave bakterije in odstranite zaščitno kožno pregrado na rokah, ki lahko povzroči rdečo, suho in razpokano kožo. Zaradi tega ste lahko ranljivi za bolezni, saj je zaščitna kožna pregrada odstranjena, razpoke na koži pa olajšajo vnos bolezni.

Za boj proti posledicam pogostega umivanja rok naj ljudje po umivanju rok uporabljajo vlažilne kreme ali kreme za roke. Nanesite jih takoj po umivanju rok, saj imajo vlažilne kreme lastnosti, ki koži dajejo in zadržujejo hidracijo, da preprečijo suhost in pomagajo kot ovira. Poiščite kreme za roke s sestavinami, kot so hialuronska kislina, glicerin, dimetikon, petrolat in maslo.