Zbudite Se Srečni Z Michaelom Strahanom

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Noben pa vas res ne vodi tja. Michael Strahan, nekdanji obrambni konec New York Giants in trenutni sodelavec Good Morning Americ, prevzame najtežje življenjske ovire z zmagovalnim odnosom, ki ga lahko spoštuje vsak človek, v svoji novi knjigi Wake Up Happy: The Dream Big, Win Big Guide to Transforming Your Life (13,80 USD) na Amazonki).

Del spominov, del načrt za srečo, Wake Up Happy se poglobi v Strahanov prehod iz fantovščine v moškost in vse vmes. Na tej poti Strahan ponuja nekaj življenjskih pravil za iskanje uspeha - vendar to ni uspeh denarja in slave. To je uspeh, ki je bogat z ambicijami in srečo.

Uspeh je po definiciji doseganje cilja ali namena. Vsak človek ima svoje dojemanje tega, kaj v resnici pomeni biti uspešen in vredno je omeniti, da lahko uspeh pride na več načinov. Wake Up Happy podrobno opisuje Strahanovo vzgojo kot odraz te klasične zgodbe, ko je zbral nekaj neposrednih modrosti, ki jih je njegov oče podal v preprost seznam 18 pravil, po katerih lahko vsi živijo.

"Ko je odraščal, je moj oče vedno rekel:" kdaj ne ", če." Ko dobiš štipendijo na fakulteti … "," Ko prideš v NFL … "," Ko prideš v dvorano slavnih … "Naučil me je verjeti, da moje sanje niso le mogoče, ampak da so neizogibne s trdim delom in predanostjo." (Pravilo Wake Up Happy)

Ta pozitiven odnos in želja sta v ospredju celotne Strahanove metode srečnega prebujanja. Kot človek, ki ima v lasti več kot 50 oblek (in ima celo svojo osebno linijo, Zbirka Michael Strahan), je Jane Fondto sprejel rutine za vadbo kot otrok izgubil težo in je soustanovil podjetje za upravljanje in blagovno znamko, rojen v Teksasu pa je podoben videzu. dobro, počuti se dobro, delaj dobro mentaliteto.

Od igranja na gridironu do skoraj brezšivnih prehodov na televizijo, radio in svet modnega oblikovanja je Strahan nehote naslikal pot do tega, da postane človek. Ali bolj preprosto, s peskom in odločnostjo je svoje življenje naredil takšnega, kot si je želel. Tu je nekaj naših najljubših pravil, ki vam pomagajo, da se zbudite srečni.

1. pravilo: Pomoč lahko - in bo - prihaja iz najbolj nepričakovanih krajev. Bodite odprti za vse okoli sebe

Ko živite odprtega duha, se nabere močan občutek samozavedanja. Posledično si dovolite, da si pridobite samozavest, ko izveste vedno več o svetu okoli sebe, ne da bi imeli na sebi preobleke. Ne glede na to, ali vam sodelavec ponuja pomoč pri premikanju ali voznik Lyfta, ki vzpostavlja omrežja z ljudmi na vašem področju, je ta pripravljenost biti odprt nalezljiva in temu bodo sledili tudi drugi okoli vas.

Pravilo št. 3: Pritrjenost, želja in disciplina so brezplačni in edina oprema, ki jo potrebujete za začetek skoraj vseh prizadevanj

Pionirski psiholog AngelDuckworth je odkril, da skrivnost izjemnih dosežkov in rasti na terenu ni neposredno povezana s talentom. Namesto tega izvira iz posebnih kakovostnih psihologov, ki jih imenujejo "pesek", kar pojasnjuje v svoji prodajni uspešnici New York Timesa.

Pravilo št. 5: Preveč se nas odšteva, še preden si sploh damo priložnost. Naredi delo. Bodite odlični. Boste našli svoje mesto in morda bo ravno tam, kjer ga najmanj pričakujete

Res je, da smo sami do sebe najbolj ostri kritiki, ko gre za uspeh in neuspeh. Če pa ne verjamete vase, kako lahko pričakujete, da bodo drugi verjeli vate? Zaupanje in trdo delo vas bosta približali odličnosti kot kateri koli začasni vpis v življenjepisu.

7. pravilo: "Ali sem moški ali ženska, kakršen sem upal, da bom?" Če želite biti več, morate storiti več."

Samorefleksija je pomemben vidik pri ocenjevanju rasti in postavljanju ciljev; je pa tudi ena najtežjih stvari. Prepogosto se zanašamo na druge, da izmerijo naš namen, ko moč, da zapolnimo to praznino, v celoti sloni na nas. Avto se ne bo premikal, če ga ne vtaknete v pogon in pritisnete na plin.

17. pravilo: V vašem odnosu je več moči kot na vašem bančnem računu

Skupaj s Strahanom sem trdno prepričan, da lahko nadzorujete svoj odnos do boljšega življenja. pozitiven odnos vam bo zagotovil varnost pred stresom, ko bo vaš bančni račun nizek, in sčasoma vas bo pripeljal do tega, da boste kaj storiti, če želite spremeniti svojo situacijo. Ne pozabite na 3. pravilo: pesmi, želja in disciplina so brezplačni.

Slike vljudnost Simona Schusterja.