Kaj Je "Maskne?": Kako Preprečiti, Da Bi Akne Nosile Obrazno Masko

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Izkoristite podaljšani kulturni trenutek izjemnega stresa in tesnobe ter ga združite s poletnim vročinskim valom, ki podira vse rekorde in ruši vse norme po vsej državi. Kaj imaš? med drugim ne morem zgrešiti recepta za težave s kožo. A tudi če imate to srečo, da imate takšno kožo, ki ostaja popolnoma neprepustna za ostre podnebne razmere, hormonska nihanja, povezana s stresom, in prehrano, ki je v veliki meri sestavljena iz prehrane, vam bo zavidljivo polt še vedno verjetno slekla - kaj drugače? - vseprisotna zaščitna maska.

Maske so neizogiben varnostni ukrep za zajezitev širjenja COVID-19. Prav tako so le grenka češnja na vrhu smetnjaka, ki je leto 2020. Če vam je všeč kovinski okus mazohističnega besa, obstaja nekaj resnične ironije v slogu Murphyjevega zakona, ki si jo lahko privoščite pri navigaciji po našem vse bolj negotovem svetu v poznem poletju z polovica obraza je bila zadušena v debelem sloju blaga. Toda tudi to samozavestno veselje popusti, ko odstranite omenjeno masko in poiščete lica, usta in brado, za katere ste mislili, da ste jih pustili za seboj v letniku za srednjo šolo.

A bodite srčni, polti zavedni bralci. Medtem ko se večina leta 2020 zdi nepopravljiva, ni treba, da bi bil na tem seznamu maskne. Pogovarjali smo se s potrjenim dermatologom in docentom na Medicinski fakulteti Univerze Johns Hopkins dr. EvSimmonom O’Brienom, da smo dobili vse informacije o maski, ki nam bodo omogočile, da ga enkrat za vselej premagamo. Mogoče se sliši kot majhna stvar, a prav majhne zmage, kot so te, nam bodo dale samozavest, da se bomo spopadli z drugimi boleznimi leta 2020.

Kaj točno povzroča Maskne?

Odvisno od vaših posebnih nagnjenosti kože, se maskne lahko pojavlja na več načinov. Poleg mozoljev, ki ste se jih morda borili kot najstnik, je dr. Evhas opazil tudi žgečkaste akne papule in komaj dvignjene kožne ciste, ki so opazovalcu skoraj nevidne, a na dotik boleče. Ni presenetljivo, da se ta vprašanja nagibajo predvsem k obrisu maske, znanemu kot perioralni del ali okoli nosu, brade, okoli obrisa ust ali celo na ustnicah. (To je znano kot epitelijska sluznica, ja, zdi se tako grobo, kot se sliši.)

Toda počakajte, še več je. Po besedah dr. Eve lahko vaša obrazna maska poslabša tudi trenutne pogoje, kot so obrazni ekcem, luskavica in seboroični dermatitis. "Te bolezni se lahko sekundarno okužijo z bakterijami," pravi in dodaja, da se bodo moški, ki trpijo zaradi "obrnjenih dlačic" (znanih tudi kot psevdo folikulitis barbe), poslabšali.

Medtem ko je glavni krivec vseh teh nadlog povečana vročina in vlaga, ujeta pod masko, lahko trenje maske ob obraz povzroči tudi vnetje, ki poslabša obstoječe težave na koži. Maska bo verjetno povzročila tudi večjo proizvodnjo olja, kar bo povzročilo nastanek bakterij in kvasa. In ja, dodaja, stres lahko poveča vse te učinke.

Na srečo je malo sestavin za nego kože, ki lahko resnično pomagajo pri boju s težavami s kožo, povezanimi z masko. Dr. Evre priporoča iskanje izdelkov z alfidroksi in bethidroksi kislinami, ki sprostijo odmrle kožne celice, da bodo vaše pore končno lahko zadihale. "Za nekatere so benzoil peroksidi učinkoviti na bakterije in kvas," dodaja, vendar opozarja, "fantje z občutljivo kožo potrebujejo nežna čistila, ki odstranjujejo ostanke, a kožne pregrade ne bodo odstranjena."

Skupaj s pravimi izdelki dr. Evadvises pospešuje vašo vsakodnevno nego kože. Če že dvakrat na dan ne čistite, je zdaj čas, da začnete. Dodajte vadbo po vadbi ali dolgem dnevu na soncu. Če se resnično ukvarjate z bojem mask, priporoča tudi, da je čistilni izdelek, prijazen do potovanja, pri roki, kamor koli greste, tako da lahko ves dan odstranjujete olje, potenje in slinjenje.

Medtem ko je nega kože v boju proti maski temeljna, imajo vaše navade nošenja maske prav tako pomembno vlogo.

"Maske menjajte tako pogosto, kot je potrebno," pravi dr. Evadvises, "še posebej potem, ko postanejo vlažne / mokre ali po kihanju ali kašljanju." Dodaja, da je ponovna uporaba iste maske iz dneva v dan velika rdeča zastava - v bistvu nanese na obraz enodnevno umazanijo, olje iz bakterij in olj. Namesto tega, če uporabljate papirnate maske, jih konec dneva zavrzite. Za maske iz blaga jih umivajte ročno vsak dan, tako kot spodnje perilo. V idealnem primeru uporabite kastilno milo ali detergent brez sulfata, da zmanjšate vnetja in odrgnine na koži. In zagotovo ne puščajte mask v torbi ali avtu za "naslednjič". Vročina, ujeta vlaga in pomanjkanje kroženja zraka spremenijo to masko v petrijevko za bakterije, ki povzročajo preboj.

Pomembna je tudi tkanina vaše maske. "Poiščite zračne tkanine, ki odvajajo vlago in so nežne do kože," pravi dr. Eva. Priporoča tkanine Tencel z liocelnimi in modalnimi vlakni, lahko pa tudi svilene ali lahke bombažne pletenine.

tretji premislek je nošenje maske prave velikosti glede na obliko in velikost obraza. (Ne glede na to, ali kupujete masko ali si jo izdelate po vzorcu, je najprej treba pogledati, ali je označena kot ženska ali otrok. Presenečeni bi bili, koliko fantov naredi to napako.) Nosite neprimerno masko, razen zagotavlja odstranjevanje trenja in draženje kože.

Na koncu je občasno odstranjevanje maske ključni korak pri razbremenitvi možnosti za mask-ne. "Ko lahko varno snamete masko, to vsekakor naredite, da sprostite nakopičeno vlago," pravi dr. Eva. "V nasprotnem primeru poskusite najti varno umivanje rok, nato si obrišite obraz in / ali spremenite masko."

Naši priporočeni izdelki za boj proti maskam

Disko čistilec za obraz

Dejavnost globinskega čiščenja je okrepljena s fitinsko kislino, naravno alfidroksi kislino, ki bo sprostila odmrle kožne celice, in ogljem, da odmašči pore in odstrani odvečni sebum in površinske bakterije. Dodatek kokosovega olja kot mehčalca poskrbi, da se vaša koža ne preveč izsuši, tako da postane prožna in hidrirana.

Kiehl’s Blue Herbal Acne Cleanser

Če ste končali s petjenjem z mask-ne, je čas, da se pomladite za Kiehlovo čiščenje. To brezskrbno čistilo izpusti ostre sestavine, ki jih običajno najdemo pri močnih tretmajih proti aknam (kot so parabeni in sulfati), vendar vsebuje močne doze salicilne kisline, ingverjev ekstrakt, ki absorbira olje, in kadilo za zmanjšanje sebuma, vse brez močnega vonja. ali izsušite kožo.

ZitStickKillPatch

Ko maska-ne udari, vrnite udarec takoj, ko vidite opozorilno dvignjeno izboklino. ZitStickpatch uporablja drobne mikrodarte, ki se samostojno raztopijo nad pomanjkljivostjo in ga preplavijo s ciljnimi sestavinami, ki ga zataknejo v brsti. 91% uporabnikov je poročalo, da zit ni več, preden je sploh prišel, 82% pa jih je navedlo "znatno" izboljšanje videza kože v osmih urah po uporabi.

Jasne maska za obraz Alder New York

Oglje in bentonitna glina v tej obrazni maski razstrupljajo pore, medtem ko izvleček vrbe in rožmarina zmanjšujeta vnetja, žveplovo blato pa pomirja kožo in nadzira olje. Edina stvar, ki je boljša od svetlobnega občutka, ko jo nadenete, je gladka, uravnotežena tekstura kože po brisanju.

OseMalibu čistilna blato

Globoko čiščenje tega popolnoma pH-uravnoteženega čistila je tako nežno kot dan v termah. Naravna glina, ki absorbira toksine, je kombinirana s tremi vrstami izvlečkov morskih alg, ki hranijo vitalnost kože, ter olji poprove mete in tetree za poživljajoč vonj in učinek, podoben tonerju.