Kako Zdraviti Sončne Opekline: Najboljši Načini, Kako Se Hitro Znebiti Sončnih Opeklin

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Torej nas niste poslušali (niti mame niti zdravnika, FDA ali CDC). Popolnoma čudovit sončen dan ste preživeli na plaži, na pohodu, ob pijači ob bazenu ali kateri koli dejavnosti, ki ste jo izbrali na prostem. Mogoče ste se počutili dovolj dobro, da ste odlili srajco, in popolnoma pozabili prinesti klobuk (upajmo, da to ni bil tudi vaš prvi dan na goli plaži), zdaj pa je vaša koža ocvrta. Škoda je narejena.

Priročnik se je pogovarjal z dr. Paulom Celluro iz centra TribecSkin o tem, kaj točno se trenutno dogaja z vašo kožo in kaj lahko storite za odpravo bolečin in luščenja.

Kaj je sončne opekline?

"Sončne opekline so posledica prekomerne izpostavljenosti ultravijolični (UV) svetlobi sonca," pravi Cellura. “Posledica tega je občutljivost in pordelost kože. Če je hudo, se lahko pojavijo mehurji, oteklina, mrzlica in luščenje. Na celični ravni se DN poškoduje zaradi preobilice izpostavljenosti UV-žarkom, kar sčasoma lahko poveča tveganje za razvoj kožnega raka."

Torej, kako ga lahko zdravimo?

Kako zdraviti sončne opekline

»Najpomembneje je, da gremo ven s sonca, da preprečimo nadaljnjo škodo. Uporaba hladnih obkladkov ali hladnih tušev je lahko pomirjujoča. Navlažite z aloe ver brez vonja (hranite v hladilniku, da se ohladi) in ostanite hidrirani, «priporoča Cellurrege. »V hudih, redkih primerih bo morda potrebna uporaba steroidov ali celo hospitalizacija. Izogibajte se luščenju kože in preprosto navlažite, da se razmazana koža naravno odstrani. Nekateri bolniki menijo, da je lahko pridobivanje "osnovne porjavelosti" koristno, v resnici pa lahko katera koli sončna opeklina škoduje koži."

Imejmo to v mislih zdaj in ne takrat, ko bomo pozneje letos opazovali skrivnostne lise, madeže ali madeže ali gube in starostne pege po cesti. Seveda boste takrat obiskali dermatologa, toda ali se resnično morate skrbeti, ali boste takoj prišli k zdravniku zaradi tako preprostega opeklina?

"Morda bi bilo pametno obiskati zdravnika, če je sončna opeklina huda, še posebej, če imate simptome, kot so mrzlica, slabo počutje in močne bolečine," pravi Cellura. "V redkih primerih bo morda potrebna hospitalizacija, da se popravi elektrolitsko neravnovesje in pravilno opeče."

Ko že govorimo o zdravljenju, "je pomembno vedeti, da lahko nekatera zdravila postanejo bolj dovzetna za sončne opekline," poudarja Cellurpont. "Nekatera pogosta zdravila za fotosenzibilizacijo vključujejo doksiciklin, izotretinoin, tretinoin, hidroklorotiazid, amiodaron, furosemid, glipizid in gliburid.

Celluralso pravi, da je poleg ibuprofena lahko protivnetno tudi krema s hidrokortizonom. »Izognil bi se izdelkom lidokain ali benzokain, saj lahko dražijo kožo in lahko celo povzročijo alergijsko reakcijo. Prav tako bi se izognil kakršnim koli debelim mazilom, kot sta vazelin ali akvafor v začetnih fazah sončnih opeklin, saj lahko zaradi svoje debeline ujamejo toploto,”Cullurcautions.

Preberite nekaj naših priporočil za zdravljenje, ki ga je enostavno najti v lokalni lekarni ali na spletu, a naslednji vikend? Prinesite kremo za sončenje, obdržite srajco, nosite pokrivalo in prinesite dežnik.

Najboljši moški izdelki za lajšanje sončnih opeklin

Tablete s premazom Advil za lajšanje bolečin in zmanjšanje vročine

"Jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil, kot je ibuprofen, lahko zmanjša bolečino in zmanjša rdečico," ugotavlja Cullura. Čeprav si upoštevajte, večina dermatologov priporoča jemanje ibuprofena le v 24 urah po sončnih opeklinah.

CoolER + radikalni obnovitveni losjon po sončenju

Coolmakes je nekaj najboljših krem za sončenje v tej panogi, zato ni presenetljivo, da izdelujejo neverjetno učinkovite losjone za sončenje, kot je ta, ki vsebuje naravne sestavine, kot so aloe vera, olje sivke in sončnično olje, da oživijo rdečico.

Sadje zemlje Aloe Ver100% gel

Blaga, ki peče, s sadjem zemlje, čistim aloe vergelom, brez vonja in barve, s poudarkom na vlaženju in obnovi kože. Lahek, prozoren gel pomaga pri celjenju, hkrati pa zagotavlja zaščitno pregrado, ki zadržuje vlago. Še najboljše pa je, da se lahko podvoji kot povsem naraven gel za britje ali gel za oblikovanje las! Pojdi naprej, vzemi dva - dobili si jih.

Quaker ovsena kaša

To zdravilo za sončne opekline imate morda že v svoji shrambi. Ovsena kaša je polna antioksidantov, ki pomagajo zdraviti vnetja in pordelost. Preprosto ga kombinirajte s skodelico, polno mleka, nato dvakrat nanesite na opekline.

Soda bikarbona za roke in kladiva

Se želite hladiti v kopeli, da odstranite rob opeklin? Dodajte nekaj sode bikarbone, ki vsebuje antiseptične sestavine, ki lahko pomagajo zmanjšati srbenje in rdečico.

Losjon za telo CBD Shikai

Torej, ja, CBD je vsekakor sestavina, ki se uporablja pri vseh, od koktajlov do obližev za lajšanje bolečin. Protivnetni učinki spojine so lahko odlični pri opeklinah, poleg tega pa pomaga zmanjšati bolečino. Shikaijev losjon CBD je nemastni in vsebuje aloe vero, vitamin E ter druga eterična olja za nego kože; in masla iz kokosovih semen, da se zmehčajo.

Korresov grški jogurtov hladilni gel po sončenju

Mleko dejansko dobro koristi telesu (ki ga opeče sonce). Poskusite hladen mlečni obkladek: hladna tekočina odvaja toploto s kože, medtem ko vitamini in D v mleku ponujajo antioksidativno zdravilno moč, mlečna kislina pa pomaga pri luščenju nekaterih odmrlih kož. To potrdite s tem gelom na osnovi jogurta, ki kožo hidrira, zmanjša rdečico in (upajmo) podaljša vašo porjavelost.

Clarins gel za sončenje ultra-pomirjujoč

Kaj bi bilo poletje brez lubenice? Naš najljubši spolzki, grdi, lepljivi prigrizek za piknik je prav tako ena izmed ključnih sestavin Clarinsovega osvežujočega gela, ki pomaga koži pod stresom. Vključuje tudi sončnico (bogato z vitaminom E) in mimostenuiflor (ki naj bi ga Mayto uporabljal za nego kože) za zmanjšanje rdečice in luščenja. Oblika, ki dopolnjuje vlago, kožo pušča mehko in udobno (in na žalost je vaša denarnica nekoliko lažja).

Solarcaine Cool Aloe sprej za lajšanje opeklin z lidokainom

Če kljub priporočilu dr. Cellure komaj čakate, da bolečina mine - in ste prepričani, da vaša koža ni občutljiva in ne boste imeli še slabše reakcije kot sončne opekline - klasični Solarcaine vključuje lokalni lokalni bolečinski anestetik lidokain, ki učinkovito blokira živčne signale vaše kože. Vključuje tudi nekaj pomirjujoče junaške sestavine Aloe Vera, vse v enostavnem razpršilcu. Kot pri vseh izdelkih tudi tu preberite in upoštevajte navodila za uporabo.