8 Preprostih Obrokov Za Kampiranje, Kjer Lahko Jeste Kadar Koli In Kjer Koli

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Večdnevni pohodi ali kampiranje so čudovit način za povezovanje z naravo in ljudmi, ki so z vami. Omogočajo vam tudi, da se odklopite od stresa pri delu in vsakdanjem življenju, se sprostite in si olajšate (ali se potrudite in se zavzemate za vrhove) in se na splošno veliko ukvarjate z vsem. A ena stvar, po kateri večdnevne pustolovščine v divjini niso znane, je odlična hrana.

Povezani vodniki

• Najboljši pohodi
• Najboljši pohodniški prigrizki
• Razpršeni vodič za kampiranje

Ne glede na to, ali izberete vnaprej pripravljene obroke, ki jih lahko naročite po spletu, ali si sami pripravite obroke iz nič, lahko v kampu pripravite jedi, ki so okusne in hranljive z malo načrtovanja in pravimi sestavinami.

Ste pogosti taborniki, ki so utrujeni od zadušitve palic, sunkovitih in rehidriranih obrokov, ki so približno takšni kot mac n ’sir Ali pa ste novinec v svetu divjine, ki vas skrbi, da ne boste mogli prenašati nedvomno manj zaželene vsebine, ki jo ponavadi najdete v teh odprtih pakiranjih - in brez idej za kuhanje iz nič, ko ste daleč stran. Ne skrbi; tu smo, da vam pomagamo.

Spodaj najdete seznam sestavin in podrobna navodila za nekaj odličnih obrokov za kampiranje, ki jih lahko pripravite sami, pa tudi nekaj možnosti za stabilno in hitro prevažano kamping hrano, ki smo jo preizkusili sami in jo upravičeno uživali. Vse, kar vas mora skrbeti, je, katero pijačo boste hranili v bučki za kampiranje, ker imamo pokrito z vašo čau. Oh, in medvedi. Skrbite tudi za medvede.

Najboljša hrana v kampu, kupljena v trgovini

Ste se naveličali tistih vrečk z živili z oznako "goveji stroganov" ali "čili mac in sir", ki pa so res le nekaj več kot nejasne kalorične goo? Tudi mi smo. Zato smo svoj denar dali tja, kjer so naša usta, in poskusili te obroke. Priporočamo, da ugriznete.

Ducat bratrancev začinjen fižol

To podjetje izdeluje fižol, ki je stabilen na policah, tako okusen, da ga lahko jeste, ko je zunaj vrečke. Ali pa jih zavijte v tortiljo; postrezite jih med kruhom, rižem ali rezanci; ali jih vmešajte v juho - res, pojejte jih, kakor želite, brez potrebe po pripravi. Gre za najboljšo vegetarijansko možnost brez priprave, ki je na poti, težka z beljakovinami, na katero še nismo prišli.

Vite Ramen

Vsako od teh 500 kaloričnih vrečk ramena lahko skuhate z največ 2 skodelicama vrele vode in tremi minutami. Večina sort daje več kot pol dnevne beljakovine in le 25% priporočenega prehranskega dodatka (RDA) za natrij, kar je impresivno za ramen. Dodate lahko vse sestavine, ki se slišijo odlično, vendar so to tudi popolni obroki sami.

Prav na Trek

Ko se prijavite za načrt obrokov Right on Trek, ne dobite živil, potrebnih za hiter zajtrk ali večerjo v kampu. Namesto tega dobite hrano, ki jo potrebujete za celo pustolovščino. Pripravljajo tri obroke na dan in prigrizke za zagon, tako da se lahko osredotočite na to, kam namestite vsak korak čevljev, namesto da bi skrbeli za prehrano. Izberete, koliko dni obrokov potrebujete, načrt prilagodite svojim željam (zadržite začimbo, pojdite vegetarijansko itd.), Nato pa med izletom prejmite vso hrano, ki jo potrebujete za gorivo.

Peak Refuel Beef PastMarinara

To je edina "tradicionalna" hrana za kampiranje na seznamu. Obrok kuhamo zgolj z vročo vodo, ki se vlije v vrečko in rehidrira v posodo, ki je dejansko po okusu (in se počuti) kot hrana, ki prinaša ogromen odmerek kalorij in beljakovin. Dejansko ima vsaka vrečka dve porciji, a po dolgem dnevu vrečk lahko vse pojeste sami.

Okusne obroke v kampu "Naredi si sam"

Tu so štirje obroki, za katere potrebne sestavine ne zahtevajo hlajenja ali posebnega ravnanja in jih je mogoče pripraviti v nekaj minutah. Vse, kar potrebujete za katerega koli od teh obrokov, je vroča voda in ustrezne posode za pripravo in postrežbo, kar je lahko eno in isto, ko si kuhate sami. Ko pripravljate več ljudi, sestavine po potrebi samo podvojite, potrojite ali četrtkrat.

Mandljevo jabolčno ovseno skledo

Jedo ovsene kosmiče za zajtrk v vašem kampu - zveni dolgočasno, kajne? Morda celo passé. No, ta obrok vam lahko prinese več kot 600 kalorij in bo potreboval približno tri minute aktivne priprave v vašem kampu. Dodajte unčo ali dve koščka slanine ali bučnih semen, da boste dobili več kalorij in veliko beljakovin, ki jih boste porabili. Uporabite lahko celo pravo slanino, pod pogojem, da ste kupili tovarniško zaprto sorto, stabilno pri sobni temperaturi, ali pa jo lahko vedno sami popečete tam zunaj.

Sestavine (na osebo):

• 1 skodelica ovsenih kosmičev (hitro kuhanje, seveda)
• 1/4 skodelice na kocke narezanega suhega jabolka
• 1/2 skodelice sesekljanih mandljev

Metoda:

1. Ovsene kosmiče skuhajte, kot narekujejo navodila in / ali osnovna zdrava pamet, nato nanje vrzite jabolko in mandlje ter pustite, da vse sedi, ko ovsena kaša vpije vodo in se zmehča.
2. Premešajte in uživajte.

Obloga za kosilo Camper's

Ključno za pametno taborniško jedilnico je čim bolj zmanjšati težo vode v živilih in izbrati hrano, ki zaseda minimalni fizični prostor. Namesto kruha uporabljamo obloge (ali tortilje), zelenjavo, ki jo zaužijemo celo (čebula ima na primer veliko plasti, ki jo je treba na primer zavreči, zato jih prenašamo naprej), in posušena živila, ko njihova uporaba ne bo žrtvovala okusa.

Ta obrok vsebuje beljakovine, ogljikove hidrate, vitamine in železo. Oblogo lahko aromatizirate s paketom gorčice ali sojine omake, dodate druge sestavine ali namesto tune uporabite čičeriko (ali fižol, kot zgoraj!).

Sestavine (na osebo):

• 1 velik zavitek
• 1 paket ali konzerva tune
• 1 pest ohrovtovega čipsa
• 1 pest češnjevega paradižnika ali 1 standardni paradižnik

Metoda:

1. Sesekljajte paradižnik (paradižnike) in zmešajte vlažne koščke z ohrovtom in ga nekoliko rehidrirajte.
2. Zmešajte tuno.
3. Vse skupaj zavijte in pojejte.

Piščanec z grahom in kuskusom

Na koncu dolgega dne trekinga, plezanja ali razbijanja piva okoli ognjišča je zadnja stvar, ki jo želite, naporen postopek kuhanja. Na vašo srečo kuskus obstaja. Kuskus (običajna drobna zrna, ne večja biserna snov) je nedvomno idealna hrana za kampiranje. Fantastično se hitro skuha, vpije vsak okus, ki mu ga dodate, in porcije lahko enostavno izmerite. Razmerje med kuskusom in vodo je čudovito ena proti ena. Z drugimi besedami, skodelico lahko napolnite s kuskusom, nato izmerite isto skodelico vode in to je količina tekočine, ki jo potrebujete.

Sestavine (na osebo):

• 1/2 skodelice kuskusa na osebo (suho)
• 1 pločevinka ali paket predhodno kuhanega piščanca
• 1 pest posušenega graha

Metoda:

1. V idealnem primeru lahko kuhate kuskus v velikem loncu. Takoj, ko zmešate zrna in vrelo vodo, vrzite grah na vrh in ga vmešajte, nato pa še koščke piščanca, ki jih lahko pustite sedeti na zelenjavi in zrnih.
2. Če ste jo prinesli, dodajte košček omake po vaši izbiri (soja, Worcestershire, limonin sok itd.), Če preskočite omako, pa dodajte še eno kapljico vode.

Angel Hair PastCarbonara

Ta obrok vam lahko z minimalnim naporom in brez večje teže orodja prinese okus stare države. Ko angelske dlake v približno štirih minutah skuhajo, je odličen obrok za konec dolgega dne, ko ste lačni in utrujeni v enakih delih. Hitri profesionalni nasvet: Paste rezance razdelite na polovice ali celo četrtine, da preprečite, da bi se prijeli na lonec, in olajšate prevoz.

Sestavine (na osebo):

• 1/4 kilograma angelskih testenin za lase
• 1/4 skodelice sesekljane salame (uporabljamo Olmi Salumeria's Genomild salamo, ker je predhodno narezana in shranjena v stabilnih embalažah)
• 1 žlica posušenega parmezana
• 1 jajčni beljak, idealno ali košček olja (neobvezno)

Metoda:

• Pasto skuhamo z veliko vrele vode in pazimo, da ne pretiravamo.
• Testenine na hitro odcedite, tako da rezervirate nekaj žlic vode, in jih prelijte z vsemi drugimi sestavinami.
• Če ste dodali jajce, mešanico na kratko ponovno postavite na močan ogenj.