Kako So Zunanje Banke Star Chase Stokes Našle Ljubezen, Ko So Postale Fleksiitarke

2024 Avtor: Francis Oldridge | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 20:43

Ko gre za iskanje ljubezni, vsi iščejo nekaj drugačnega. Od fizičnega videza do najljubših filmov je veliko tega, kar išče vaše popolno ujemanje. Toda za več ljudi, kot si mislite, je odpoved na datum dejansko tisto, kar vam je na krožniku.

V današnjem času je povezovanje s hrano ključnega pomena in po novi raziskavi samske bolj zanima, kaj jedo z njimi, pri čemer so prehranske preference, kot so veganska, vegetarijanska in fleksitarna (pol-vegetarijanska), pomembnejše od fizičnega videza, spolne kemije in politične ideologije skupaj.

Torej to pomeni, da se mesojedi in vegani ne morejo ujemati v nebesih Whole Foods? Ali se lahko oba sveta združita v zdravi harmoniji? Samo vprašajte igralca Chasea Stokesa iz Netflix Hit Show Outer Banks, ki je v času različnih diet s svojo soigralko in partnerico Madelyn Cline, ki se zgodi z veganom, šel skozi ljubezen.

V pravi hollywoodski pravljici sta se Cline in Stokes srečala na snemanju zunanjih bank, kjer igrata romantične ljubezenske interese. Sčasoma je umetnost postala resnično življenje.

"Dolgo smo bili kolegi, preden je to sprožilo osebne odnose," je za The Manual povedal 28-letni Stokes. "Vedela je, da jem meso, in se tako dobro drži, da tega ne bo storila veliko … Tako da sem bila malo dolžna izvedeti več o prehrani na rastlinski osnovi."

Za Stokesa je bilo dodajanje več zelenjave v svojo prehrano enostavno, vendar ni bil pripravljen iti povsem vegansko, zato so lahko med obema načinoma življenja našli srečen medij, ko je prilagodil delno rastlinsko prehrano, ki jo imenuje fleksitarna.

"O sebi rad mislim, da sem prožen, kar je res nekako, da preizkušam različne prehrambene možnosti in odpiram oči za veganske in vegetarijanske jedi," je dejal. “In zdaj, ko sem to storil, mislim, sem super hvaležen za to. Zdi se mi, da so moje ravni energije osebno boljše, če v svojo prehrano dodajam rastlinske možnosti."

Za Stokesa fleksibilni življenjski slog več kot ne uživa toliko mesa za svoje ljubezensko življenje, je pa koristen za njegov odnos s telesom. Tako mu je kombinacija rastlinskih izdelkov in mesa pomagala najti nov način, kako ostati vitk, a tudi zdrav.

"Pri mojih [delovnih] obveznostih je pomembna moja postava in pravilno napajanje telesa je vedno prednost," je dejal Stokes. »Trudim se delati 50/50 mesa in rastlin. Poskušam se osredotočiti na to, kako lahko na zdrav, učinkovit način dosežem makro, beljakovine, ogljikove hidrate, maščobe in dnevni vnos kalorij."

Prehod na bolj rastlinski način življenja je bil za Stokesa skoraj nemoten, odkar je v svojo dnevno rotacijo začel dodajati mesne alternative, kot so izdelki Sweet Earth. Opazil je tudi, da je to pozitivno vplivalo na njegovo zdravje in stamin, ki je bistvenega pomena pri dolgih dneh na snemanju.

"Res je bilo super, ker so moje ravni energije višje," je dejal Stokes, ki je zdaj ambasador blagovne znamke za Sweet Earth. "Počutim se bolje, ko delam od 15 do 16 ur na dan."

Ko ne jemlje rastlinskega izvora, je Stokesova živalska beljakovina morska hrana, prikimajte svoji mladosti, ki je odraščala na obali Marylanda. Trudi se, da so njegove beljakovine lahke in čiste.

"Sem ljubitelj morskih sadežev," je dejal Stokes. »Odraščal sem v DMV in na vzhodni obali ter vlekel lonce za rakovice v zalivu Chesapeake. To je bilo moje otroštvo. Torej, če bi moral izbrati eno zunaj rastlinske prehrane, verjetno jem več morskih sadežev kot katere koli druge živalske beljakovine tam zunaj. Poskušam se čim bolj prikrasti nazaj do maminih hiš, da dobim rakovice."

Ker sta jedla doma v zadnjem času tako pomembna, sta Stokes in Cline ugotovila, da je skupno kuhanje boljše za njuno telo in povezovanje v njunih odnosih.

»K sreči lahko oba kuhava. Zame je ena izmed tistih zabavnih izkušenj v partnerskem odnosu skupni vstop v kuhinjo, «je dejal. »Radi najdemo jedi, krivdno obiskujemo Pinterest in iščemo nekaj dobrih receptov. Naloge si delimo, pogosteje pa sem sam kuhar in dežurnik, vendar se imamo lepo in se zabavamo, ko skupaj delamo v kuhinji."

Pri kuhanju fleksitarne večerje obstaja veliko možnosti, Stokes in Cline pa sta lahko našla recepte, ki vključujejo obe njihovi prehranski naklonjenosti. Stokes, pove, kaj je bilo v njihovem nedavnem meniju in kako enostavno je te recepte prilagoditi.

»V zadnjem času sem bil na velikem tajskem tekmovanju s hrano. Z Maddie sva pripravila to rumeno curry tajsko jed z belimi ribami v njej in bila je neverjetna. Da bi ji jo prilagodila, je namesto rib dodala veliko zelenjave. To smo nekaj precej kuhali, ker je tako dobra in odlična ostanka jedi. V Wilmingtonu imamo tudi prijatelja, ki ima to neverjetno vegansko kuharsko knjigo The YogPlate, včasih pa se bom za to navdihnil."

Ker se zdi, da je Stokes našel popoln način za ohranjanje zdravja in odnosov na pravi poti, kombinacija prilagodljivosti in odprtosti za nova živila in izdelke priporoča vsem, ki želijo preiti na fleksibilni življenjski slog.

»Pomembno je najti to skupno točko, ko mešate to dvoje in ste le odprti zanj. Samo vstopiti odprtega duha in brez predispozicij. Ko preizkušate rastlinske izdelke, kot je Sweet Earth, ne mislite, da samo zato, ker ni hamburger, ne bo imel okusa kot burger. Morda boste presenečeni!"

Poleg tega, da je Stokes morda postal naslednji najboljši fleksibilni kuhar, ima na krožniku še marsikaj drugega. Outer Banks trenutno snema drugo sezono, na sporedu pa je nova oddaja Amazon Prime Tell Me Your Secrets, ki bo premierno predstavljena 19. februarja. Poleg tega spremljajte njegov naslednji projekt Eden od nas laže, ki temelji na uspešnici New York Timesa Karen McMannis, ki bo v prihodnosti na Peacocku.

»Moj cilj v karieri je bil vedno poskušati delati različne stvari in od otroka, ki bi odšel na avdicijo za vse in vse in mi ne triljonovkrat rečeno, naj bo v položaju, da bodo izšle tri serije, imam tako srečo, da nekako način, kako se je to izšlo v mojo korist. Resnično sem hvaležna in ne želim, da se vožnja konča."